PK拾全天计划官网欢迎您的到來!

微信微博手机网站

当前位置: > 儿童齿科中心 > 蛀牙(龋齿) >
>

帮你远离蛀牙的食物

发表于:2015-09-21 来源:德伦口腔 编辑:小吴 点击:

  我们很多人都是牙疼的问题的,有的人是因为智齿,有的人却是因为蛀牙,而且对于蛀牙的牙疼问题,我们应该从饮食上改善的,下面我们就给大家说说预防蛀牙的食物有哪些呢?
 
 
  1、香菇
  香菇最能预防龋齿。首先,“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖体,能够抑制口腔内致病菌的生长,阻止牙菌斑的形成,防止龋齿。其次,香菇还含有一般蔬菜所缺乏的维生素D源(麦角甾醇),麦角甾醇经日光照射,可转变成维生素D,可增强人体免疫能力,并能帮助儿童骨骼和牙齿成长。每100克干品香菇含有7。8克的粗纤维,就如同一把健齿的“牙刷”,咀嚼时与牙面发生机械摩擦,可以对牙齿起到清洗的作用,减少菌斑的形成。香菇中还含有鲜香味的物质鸟苷酸和香菇精,气味芳香,有助于口气清新。另外所含的大量维生素C,同样具有杀灭有害菌,;ぱ莱莸淖饔。
 
  2、芹菜
  芹菜中有大量的粗纤维,吃芹菜的同时就能擦去不少粘附在牙齿表面的细菌。对粗纤维食物反复的咀嚼还可刺激唾液的分泌,以平衡口腔内的酸碱度。
 
  3、乳酪
  牙齿最怕口腔中酸的环境,乳酪是最好的口腔酸碱平衡卫士,其中丰富的磷酸盐可以中和口腔中的酸性物质,不利于细菌活动。乳酪中还有大量的利于人体吸收的钙,无论对于儿童牙齿生长还是成年人健齿固齿都有很好的帮助。
 
  4、葡萄干
  让人意外的是,酸甜的葡萄干也是健齿的好食物。美国学者称,葡萄干内含有多种抑制口腔细菌生长的化合物,齐墩果醇酸、齐墩果醛、白桦脂醇等,这些化学物质是植物中的天然抗氧化剂,有利于牙齿和牙龈健康,能够有效地防止蛀牙、牙龈炎和牙周炎等。中医则认为,葡萄干可以清热解毒,也就是通常所说的有帮助预防“火牙”的功效。不仅如此,葡萄干可以健胃生津,津液多了,就可以养护牙齿。至于葡萄干酸甜的口味则是来自于果糖和葡萄糖,而非有害牙齿健康的蔗糖。所以零食爱好者们可以大嚼葡萄干,不必担心有害牙齿。

温馨提醒有蛀牙要早治,"小洞不补,大洞受苦。"这确是经验之谈。蛀牙早期大都无症状,病人常不以为然,每每掉以轻心,医生建议病人补牙,病人常不以为然,不配合医生治疗,为此常为患者带来更加困难的治疗和身心的痛苦。>>>>点击咨询德伦口腔专家吧<<<<
    温馨提示PROMPT

    德伦口腔打造中国口腔领导品牌,温馨提醒您口腔问题不容忽视。点击在线咨询即可获得一对一的咨询服务,德伦口腔牙科专家将对您提出的问题作出专业回答并;つ囊!

    选择德伦的八大理由

品牌项目
数字化美学矫正

数字化美学矫正

全隐形牙齿矫正

全隐形牙齿矫正

数字化种牙

数字化种牙

ALL-ON-4全口种牙

ALL-ON-4全口种牙

7天仿生美牙修复

牙齿美容修复

健康永久美白

健康长久美白

牙周病综合治疗

牙周病综合治疗

微创根管治疗

微创根管治疗

专家推荐
院长推荐
热点问答
·隐形牙套价位是多少
·27岁做牙齿矫正晚了吗?
·做种植牙需要住院吗?
·门牙前突,矫正牙齿多少钱?
·箍牙需要多久复查一次?
·隐形矫正费用和时间多少
·广州龅牙矫正要多少钱
精彩活动
最新动态
·数百老艺术家亮相江南西德伦跨年
·德伦口腔在广州成功举办牙周临床
·德伦携手G4主播林洁齐唱爱牙盛典
·老年文艺新风采——“金色年华达
·贺德伦口腔成为《我和我的祖国》
·【TVS报道】第一届华南牙周临床
·【腾讯网】:德伦口腔在广州成功
坐车路线
  • 出发:
  • 到达:
PK拾全天计划官网 全天五分飞艇计划 3分11选5计划 江苏快三大小单双计划 词欢乐生肖注册网站
    <i id="axm7f"><option id="axm7f"></option></i>

              <font id="axm7f"><del id="axm7f"></del></font>