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日常维护牙齿的方法有哪些呢

发表于:2016-03-10 来源:德伦口腔 编辑:张编 点击:

  刷牙是我们人们中护理牙齿最基本的方法,但是有些牙渍是没办法刷牙解决的,只能通过洗牙。那么日常维护牙齿的方法有哪些呢?下面,将由广州专业口腔医院专家将为我们详细介绍:
 

  一、早晚刷牙,选用正确的方法进行刷牙,纠正错误的刷牙办法。这样不仅可铲除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,而且还能起到按摩牙龈,推进血液循环,增强牙周组织的抗病的效果。

 

年龄影响矫正的效果
 

  二、合理饮食,多吃赋有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和生果,充沛咀嚼以利于牙面清洗。少吃甜食及粘性很强的食物,不吃零食。
 

  三、每半年准时进行口腔健康检查,而且合理运用洁牙办法,使牙面、牙颈部常常处于洁净状况。
 

  四、超声波洗牙,可以及时铲除牙齿结石有些,由于牙结石更简单形成牙菌班的堆积,形成牙龈炎、牙周病。所以去掉牙结石可以有用维护口腔。当然在医治的一起,齿颈部,邻接面的结石去掉掉了,牙齿也会有美白的体现。推荐文章:牙齿矫正有哪些适应症。
 


 

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