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牙齿的保健及其重要性

发表于:2015-07-18 来源:德伦口腔 编辑:广州最好的口腔医院 点击:

 

     随着生活水平的提高,对牙齿的;ひ言嚼丛绞艿街厥恿擞涤幸桓苯】刀览龅难莱莩晌巳嗣枪餐男纳。广州德伦口腔专家提出:  保证牙齿的健康既要从日;旧钪凶銎,还应该对牙齿矫正,牙齿美容等相关牙齿知识有所了解.明白健康牙齿重要性。

   

    第一;要养成良好日常生活习惯,     1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多,刷牙的时间也不宜过长。2.刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷.3平时要注意牙齿卫生,;ず醚莱.4.要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿

 

    第二;要掌握对牙齿;さ幕局,如果牙齿有病,如;牙齿不齐.牙齿畸形.牙齿稀疏等应及时就医,对牙齿进行修补矫正。   德伦口腔专家提出;牙齿牙齿不齐会导致咀嚼功能下降,不仅影响食物的消化,引起胃肠到疾病,还关系着心.脑.肺等重要器官吗,所谓牙好胃口好想要有好身体,拥有健康的口腔,美丽的牙齿是基础。        

     

   第三;良好的口腔保健不是拥有健康美丽牙齿的唯一途径。饮食习惯同样起着不可忽视的作用。健康和美丽的牙齿使我们能够享受到多种多样的食物.能让我们无所顾忌的咀嚼较硬的食物、肉类、生的食物、水果……等。良好的咀嚼能够加强牙龈的强度、促进唾液分泌,而它们参与消化过程,对牙齿起到杀菌的作用。除了遗传的因素,我们牙齿的颜色和硬度还取决于牙齿保健和饮食习惯。所以为了保持牙齿的健康,要均衡饮食!

 

   健康美丽牙齿可以使你笑容更灿烂,身体更健康。广州德伦口腔会所有资深专家亲诊,让您拥有健康而美丽的牙齿。
  

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