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牙龈出血的保养

发表于:2015-07-30 来源:德伦口腔 编辑:广州最好的口腔医院 点击:


  牙龈出血是口腔里的一种常见症状,牙龈出血的原因很多,包括局部原因和全身性的原因,那么牙龈出血要怎么保养呢?


  1、因为牙垢和牙石导致的牙龈出血,一定要到口腔科由医生及时清除口腔内的牙垢和牙石,也就是洗牙。


  2、患病后,用生理盐水或药物含漱液漱口,漱时要紧闭口腔,用又颊及唇、舌,充分活动漱口液,使其反复冲击牙隙及各处之食物残渣,然后吐出。


  3、养成好的咀嚼习惯,慢慢咀嚼,既可促进消化液分泌、利于食物充分消化,又可促进循环,有利于牙周组织的健康。改掉单侧咀嚼的不良习惯。


  4、早晚叩齿,上下用力叩敲数十次,有改养循环、促进牙龈组织新陈代谢的作用。


  5、正确刷牙,不论前后都要竖着刷,并在每个部位坚持数十次,早晚各刷一次,彻底清除缝隙中的菌斑和残留物。


  6、牙龈按摩,食指放在牙龈上,做局部小圆旋转的移动按摩动作,然后漱口,使每个牙齿所属的牙龈区都受到按摩,反复做数次。


  以上是有关牙龈出血的保养,专家建议,患者如果发生牙龈出血的症状应该及时的到医院进行检查,找到病因,对症下药。

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